Témoignages

Ils me font confiance

J’ai transféré ton invitation à une amie qui ne connaissait pas du tout la sophro. Tu lui as donné envie de s’y intéresser ! Elle était enchantée, elle a adoré aussi ton style posé, clair et dynamique.

Elodie R.

Un grand merci pour cette belle initiative et pour ce moment apaisant très apprécié surtout en ces moments de chamboulements dans nos vies personnelles et professionnelles.

Cécile L.

Je ressors avec encore des clefs, comme l’appui est ici, la respiration le maintenant et l’observation pour ce qu’il y a en soi.

Anne R.

Mille mercis encore une fois pour ce moment « dématérialisé » à la base mais finalement complètement réel dans le ressenti et le partage !

Angélique G.

Professionnelle, à l’écoute, bienveillante, je recommande Anaïs GUYOT !

Magali B.

J’ai eu la chance de participer à des séances collectives de méditation, qui m’ont permises de travailler sur le lâcher prise la respiration et la visualisation. C’est une super découverte. Anaïs est a l’écoute, présente et patiente. Je recommande vraiment ses cours.

Anne-Laure F.

J’ai participé à un atelier avec Anaïs. J’ai beaucoup apprécié sa bienveillance et sa sérénité. Je recommande !

Jessica T.

J’ai pu partager quelques matinées sophrologie en entreprise avec Anaïs. Très bonne ambiance durant ces séances collectives, Anaïs sait se mettre à portée de tous, et rendre les séances conviviales ! Outre les bienfaits personnels, cela permet de bonnes séances de Team Building qui sortent un peu des sentiers battus ! Je recommande !

Aurélien P.

Je n’avais jamais pratiqué la sophrologie avant d’avoir la chance de pouvoir participer à des cours collectifs au sein de mon entreprise. Anaïs m’a fait découvrir une activité que je pratique désormais de façon récurrente. Cela fait un bien fou d’apprendre à lâcher prise alors que nous sommes constamment bousculer par des événements extérieurs. Anaïs a sut nous mettre en confiance et à créer une atmosphère de bienveillance au sein du groupe. Je recommande ses services sans hésitations !

Vanessa H.

Superbe expérience avec Anaïs, qui nous a fait découvrir la sophrologie en entreprise sur quelques semaines.
Bonne humeur, relaxation, écoute, bien-être sont les maîtres mots. Elle a su nous transmettre son savoir et ses exercices, qui me sont encore utiles aujourd’hui ! Je recommande vivement 🙂

Arnaud V.